IMPACTUL OBEZITĂȚII ASUPRA MEMORIEI
Una dintre cele mai grave probleme de sănătate publică din lume astăzi este obezitatea. Obezitatea poate duce la multe probleme de sănătate, inclusiv pierderea memoriei. Acest lucru poate afecta capacitatea unei persoane de a îndeplini sarcinile zilnice, ceea ce poate fi foarte dăunător pentru calitatea vieții. Cu toate acestea, nu toți oamenii se confruntă cu pierderea memoriei din cauza obezității, care poate fi cauzată de alți factori. Îmbunătățirea dietei și a stilului de viață sunt modalități cheie de a preveni pierderea memoriei și de a îmbunătăți sănătatea cognitivă.
Excesul de grăsime din organism poate duce la inflamație, care poate deteriora celulele creierului în timp. Acest lucru poate cauza probleme legate de funcționarea corectă a creierului și poate duce la pierderea memoriei și alte tulburări cognitive. Prin urmare, pierderea în greutate este o modalitate bună de a preveni apariția acestei probleme. Consumul de alimente sănătoase, angajarea în exerciții fizice și reducerea și stresului sunt strategii benefice pentru prevenirea pierderii memoriei din cauza obezității.
Îmbunătățirea dietei este, de asemenea, o modalitate bună de a preveni pierderea memoriei din cauza obezității. Mulți oameni mănâncă alimente bogate în calorii, dar sărace în nutrienți, ceea ce duce în timp la obezitate. Consumul de alimente mai sănătoase, cum ar fi fructele și legumele, sunt o modalitate bună de a preveni apariția acestei probleme. În plus, consumul de alimente bogate în acizi grași omega-3 poate ajuta. Creșterea cantității de omega-3 din dieta cuiva poate ajuta la reducerea riscului de demență și a altor tulburări cognitive.
Este, de asemenea, posibil să se prevină pierderea memoriei prin schimbarea stilului de viață. De exemplu, persoanele care sunt obeze pot beneficia de pierderea în greutate înainte de a începe să încerce să-și îmbunătățească dieta. Mersul pe jos sau cu bicicleta în loc să conduceți un vehicul atunci când faceți naveta poate fi, de asemenea, benefic în reducerea grăsimii corporale în timp. A face aceste lucruri înainte de a-ți schimba dieta ar putea ajuta la prevenirea pierderii de memorie din cauza obezității, deoarece ajută mai întâi la eliminarea excesului de grăsime corporală.
Nu toți oamenii se confruntă cu pierderea memoriei din cauza obezității; unii au afecțiuni preexistente care cauzează mai această problemă. De exemplu, unii oameni au leziuni ale creierului sau tulburări genetice care îi fac mai vulnerabili la pierderea memoriei în timp.
Schimbarea dietei poate fi dificilă ,ca atare este important ca indivizii să facă schimbări încet, astfel încât să nu se descurajeze și să revină rapid la obiceiurile alimentare proaste.
În general, există multe modalități prin care se poate preveni pierderea memoriei din cauza obezității; îmbunătățirea dietei și a stilului de viață sunt metode cheie pentru a face acest lucru. Îmbunătățirea calității vieții în general va ajuta la atenuarea pierderilor de memorie cauzate de excesul de grăsime corporală și de obiceiurile alimentare nesănătoase. Este important pentru persoanele care se confruntă cu pierderea memoriei cauzată de excesul de grăsime corporală să ia măsuri pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții în general, astfel încât să poată duce o viață mai împlinită, precum și o viață sănătoasă în general.
O contribuție semnificativă o are si CHIRURGIA BARIATRICĂ în special la persoanele la care Obezitatea se asociază cu comorbidități care de asemenea au impact aupra memoriei, cea mai periculoasă comorbiditate in acest sens fiind Diabetul Zaharat de tip II.In urma intervenției de chirurgie bariatrică are loc o remitere a Dz de tip 2 în proportție de 85% fapt ce duce și la îmbunătățirea memoriei dartorită prevenirii leziunilor vasculare cerebrale ireversibile date de această maladie.
Echipa noastră
”Împărtășim aceleași principii: pacientul trebuie să rămână mereu în centrul activității noastre și trebuie implicat activ în proiectul său de pierdere în greutate, inclusiv în alegerea procedurii: Sleeve, By-pass ori noi tehnici chirurgicale sau endoscopice; un alt principiu este să ne concentrăm mai mult pe ameliorarea rezultatelor pe termen lung.”